Бруксизм: почему стираются зубы во сне и как остановить этот процесс
Просыпаетесь с ощущением напряжения в челюсти, головной болью или чувствительностью зубов? Возможно, причина кроется в бруксизме – состоянии, при котором человек непроизвольно сжимает челюсти или скрипит зубами во сне или во время бодрствования. В момент приступа нагрузка на зубы может быть значительно выше той, которая возникает при обычном пережевывании пищи.
Проблема заключается в том, что человек практически не контролирует этот процесс. Пока пациент спит, зубы продолжают испытывать чрезмерное давление, а эмаль постепенно стирается. Со временем это приводит к появлению чувствительности зубов, сколам, трещинам и другим стоматологическим проблемам.
Многие пациенты узнают о проблеме случайно во время профилактического осмотра у стоматолога, когда уже появляются признаки стираемости эмали, трещины зубов или перегрузка суставов.
В клиниках «ЭСКУЛАП» на Терешковой и «ДИАМАНТ» на Ленинградском пациенты регулярно обращаются с последствиями бруксизма. Наша современная стоматология позволяет не только остановить дальнейшее разрушение зубов, но и устранить причины чрезмерной нагрузки на зубочелюстную систему.
Почему люди скрипят зубами во сне
Несмотря на многолетние исследования, единственной причины развития бруксизма не существует. Чаще всего заболевание возникает под воздействием сразу нескольких факторов.
- Одной из наиболее распространенных причин считается хронический стресс. После эмоционально напряженного дня организм продолжает находиться в состоянии повышенной активности даже во время сна, что проявляется непроизвольным напряжением жевательных мышц.
- Однако далеко не всегда проблема связана только с нервной системой. Развитию бруксизма могут способствовать нарушения прикуса, отсутствие отдельных зубов, перегрузка жевательных мышц, заболевания височно-нижнечелюстного сустава, нарушения сна и некоторые неврологические состояния.
Именно поэтому лечение бруксизма всегда начинается с обращения к специалисту для диагностики и поиска причины.
Какие симптомы могут указывать на бруксизм
Заподозрить бруксизм можно по следующим признакам:
- скрежет зубами во сне;
- стираемость зубов;
- повышенная чувствительность зубов;
- боли в области челюсти;
- напряжение жевательных мышц по утрам;
- головные боли после сна;
- щелчки в суставе при открывании рта;
- дискомфорт при жевании;
- трещины эмали;
- частое разрушение пломб.
Что происходит с зубами при бруксизме
Главная опасность бруксизма заключается в том, что разрушение зубов происходит постепенно и практически незаметно для самого человека.
Под постоянным давлением эмаль начинает истончаться и стираться. Зубы теряют естественную форму и высоту, становятся более чувствительными к температурным раздражителям. Со временем могут появляться микротрещины, сколы и повреждения пломб.
Кроме самих зубов страдают жевательные мышцы и височно-нижнечелюстной сустав. В результате возникают щелчки при открывании рта, болезненность при жевании и ограничение подвижности нижней челюсти.
В запущенных случаях пациенту требуется не только лечение бруксизма, но и восстановление разрушенных зубов с помощью ортопедических конструкций.
Почему нельзя игнорировать скрежет зубами во сне
Многие считают бруксизм безобидной привычкой, особенно если выраженной боли пока нет. Однако зубы не способны самостоятельно восстанавливать утраченные ткани.
Каждый месяц постоянного трения постепенно истирает эмаль, увеличивает нагрузку на суставы и ухудшает состояние зубочелюстной системы. Чем раньше проблема будет выявлена, тем проще сохранить собственные зубы и избежать сложного лечения в будущем.
Бруксизм у детей
Многие родители хотя бы раз слышали, как ребенок скрипит зубами во сне. Обычно это вызывает тревогу, но далеко не всегда говорит о серьезной проблеме. В детском возрасте бруксизм встречается довольно часто и может появляться в периоды активного роста, смены зубов или повышенной эмоциональной нагрузки.
Если эпизоды возникают редко и не сопровождаются другими жалобами, поводов для паники обычно нет. Однако стоит обратить внимание на ситуацию, если ребенок регулярно скрипит зубами ночью, просыпается уставшим, жалуется на дискомфорт в челюсти, или у него начинает стираться эмаль. В таких случаях организм буквально сигнализирует о том, что зубы и жевательные мышцы испытывают повышенную нагрузку.
При своевременном обращении большинство причин детского бруксизма успешно поддаются коррекции, а современные технологии в стоматологии позволяют предотвратить дальнейшую стираемость зубов и нарушения прикуса. Поэтому если скрежет зубами повторяется регулярно, лучше показать ребенка стоматологу и убедиться, что развитие зубочелюстной системы проходит правильно.
Можно ли остановить стирание зубов?
Да, и чем раньше начато лечение, тем больше собственных тканей зуба удастся сохранить.
В стоматологических клиниках «ЭСКУЛАП» и «ДИАМАНТ» доступны современные методы лечения бруксизма, позволяющие остановить дальнейшее стирание зубов и защитить зубочелюстную систему от перегрузки. Одним из наиболее распространенных методов является изготовление индивидуальной защитной капы. Она надевается на ночь и помогает защитить зубы от чрезмерного давления.
Если причиной бруксизма являются нарушения прикуса, пациенту может быть рекомендовано ортодонтическое лечение, направленное на восстановление правильного смыкания зубов и снижение нагрузки на суставы. При выраженной стираемости проводится восстановление анатомической формы зубов с помощью современных реставраций или ортопедических конструкций.
В случаях, когда проблема связана с заболеваниями височно-нижнечелюстного сустава, лечение проводится комплексно с учетом всех выявленных нарушений.
Что можно сделать самостоятельно
Полностью избавиться от бруксизма без помощи специалиста невозможно, однако некоторые привычки помогают снизить нагрузку на зубы.
Полезно соблюдать режим сна, уменьшать уровень стресса, ограничивать употребление кофеина в вечернее время и обращать внимание на привычку непроизвольно сжимать зубы в течение дня.
Также важно регулярно посещать стоматолога. Многие изменения становятся заметны врачу значительно раньше, чем самому пациенту.
Частые вопросы
1. Почему человек скрипит зубами во сне?
Наиболее частыми причинами являются стресс, эмоциональное напряжение, нарушения сна и проблемы с прикусом. В каждом случае точную причину определяет врач после диагностики.
2. Помогает ли капа при бруксизме?
Да. Индивидуальная капа эффективно защищает зубы от стирания и снижает нагрузку на суставы и жевательные мышцы.
3. Можно ли вылечить бруксизм полностью?
Во многих случаях удается успешно контролировать заболевание и остановить разрушение зубов. Тактика лечения зависит от причины возникновения проблемы.
4. Почему по утрам болит голова или челюсть?
Во время сна жевательные мышцы находятся в постоянном напряжении. Это может вызывать дискомфорт, чувство усталости мышц и головную боль после пробуждения.
5. Нужно ли лечить бруксизм, если ничего не болит?
Да. Даже при отсутствии боли заболевание может постепенно приводить к стираемости зубов, появлению трещин и проблемам с суставами.
6. К какому врачу обращаться при бруксизме?
Первичную диагностику проводит стоматолог. В зависимости от выявленных причин к лечению могут подключаться ортодонт, стоматолог-ортопед, гнатолог, невролог или другие специалисты.
7. Может ли бруксизм быть у ребенка?
Да, скрежет зубами во сне достаточно часто встречается у детей, особенно в периоды активного роста и смены молочных зубов на постоянные. В большинстве случаев это состояние носит временный характер, однако если ребенок регулярно скрипит зубами, жалуется на усталость челюсти, головные боли или родители замечают стирание зубов, рекомендуется обратиться к стоматологу.
Почему пациенты выбирают стоматологию «ЭСКУЛАП» и «ДИАМАНТ» в Кемерово
В «ЭСКУЛАП» и «ДИАМАНТ» проводится комплексная диагностика и лечение бруксизма. Врачи клиники помогают выявить причины повышенной стираемости зубов, нарушений прикуса, перегрузки жевательных мышц и других последствий заболевания, а также подобрать оптимальный план лечения для сохранения здоровья зубов и суставов.
Актуальные цены на лечение можно уточнить на сайте или у администраторов клиник.
Запишитесь на консультацию онлайн или свяжитесь с клиниками по телефонам:
«ЭСКУЛАП» на Терешковой:
«ДИАМАНТ» на Ленинградском:
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Вы успешно записались на приём!
